نصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف

نصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف من شأنها التقليل من تساقط الشعر، التي تتسبب في الضيق والحرج لكلٍ من النساء والرجال، ونظرًا لأن الشعر هو رمز الجمال والأناقة، وقلة كثافته من المشاكل المؤرقة، سوف نذكر نصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف الطبيعية والطبية من خلال موقع الماقه.

نصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف

هناك العديد من الطرق التي تساهم في تكثيف حجم الشعر، وإعطاءه شكل أجمل وأكبر، ليصبح شكلك أكثر جاذبية وجمالًا، وذلك من خلال اتباع بعض العادات والإرشادات اليومية التالية:

1ـ دوافع استخدام الشامبو المناسب للشعر

إحدى الطرق التي تساهم في زيادة كثافة الشعر، حيث إن هناك بعض أنواع الشامبو التي تتسبب في إضعاف بصيلة الشعر، كما أن استخدام البلسم بكثرة على الشعر يتسبب في ضعفه كذلك؛ لذا يجب استخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك، والمخصص لرفع الشعر.

كما يجب أن يتم استخدام البلسم على الأطراف فقط، وتجنب وضعه على فروة الرأس، فقد يتسبب ذلك في تكوين القشرة، التي تؤدي بدورها إلى ضعف بصيلة الشعر، ويصبح شكله غير صحي.

2ـ اختيار قصة الشعر المناسبة تعزز من نمو الشعر

إحدى الطرق التي تساهم في جعل الشعر يبدو أكثر حيوية، وبشكل أكثر كثافة، حيث إن هناك بعض القصات التدريجية للشعر التي تعطى المرأة شكلا جذابا، مع مراعاة ألا يتعدى تدريج الشعر الثلاث طبقات، حتى لا يصبح الشعر أكثر هشاشة.

3ـ الطريقة الصحيحة لتجفيف الشعر

تجفيف الشعر عند الاستحمام من الأمور التي تساهم في الحفاظ على صحة الشعر، فيجب أن يتم التربيت على الشعر بالمنشفة القطن، مع مراعاة عدم القيام بفرك الشعر بقوة بالمنشفة.

أما في حالة تجفيف الشعر بالاستشوار بعد الاستحمام، فيجب مراعاة أن تكون درجة حرارة المجفف متوسطة، وأن يتم سحب الشعر إلى الأمام قبل أن يتم تسليط الحرارة عليه، فتلك من الطرق التي تساهم في إعطاء الشعر مظهر كثيف أكثر.

4ـ تمشيط الشعر في عكس الاتجاه لزيادة كثافة الشعر

من إحدى الطرق التي تساهم في زيادة كثافة الشعر، كما أنها من أقدم الحيل في ذلك الأمر، فبعد أن تقوم المرأة بتجفيف شعرها بالمجفف، تقوم بتقسيم الشعر إلى خصلات، ومن ثم يتم تمشيط كل منهما في عكس الاتجاه.

حيث تساهم تلك الطريقة في رفع جذور الشعر، وجعل الشعر يبدو أكثر كثافة، بشكل وهمي لكنه جميل وجذاب، من ثم يتم القيام بتهذيب خصلات الشعر بأصابع اليد، مع العلم أنه لا يلزم القيام بتمشيط جميع أجزاء الشعر بشكل عكسي.

فيكفي أن يتم تمشيط الخصلات المتواجدة في تاج الشعر بتلك الطريقة، وبعد الانتهاء من الممكن رش القليل من مثبت الشعر للحفاظ على ذلك المظهر الجميل لأطول فترة.

5ـ تغيير قصة الشعر لزيادة كثافته

إحدى الطرق الروتينية التي تساهم في إعطاء شكل كثيف للشعر هي أن يتم تغيير القصة الخاصة به، وهي من الطرق السهلة، وذلك من خلال تغيير الطريقة التي يتم بها ربط الشعر في اليوم، وتغيير اتجاه الشعر الذي يتم تقسيمه به في اليوم، كما يُفضل أن يتم فرق الشعر من إحدى الجانبين، لكي يتم رفع الجذور.

6ـ تدليك فروة الرأس لزيادة كثافة الشعر

إحدى النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي أن يتم تدليك فروة الرأس؛ لما في ذلك من تعزيز للبصيلات والدورة الدموية للرأس؛ فيساهم ذلك في زيادة نمو الشعر، وتحفيز نمو الشعر فتزداد كثافته.

7ـ استخدام رغوة تصفيف الشعر لزيادة الكثافة

من إحدى الطرق التي تساهم في تعزيز كثافة الشعر هي أن يتم استخدام رغوة التصفيف بعد الاستحمام، فهي من منتجات العناية بالشعر التي تساهم في إعطاءه مظهر أكثر جمالًا، والتقليل من هيشان الشعر، وذلك بعدما تقومين بتجفيف الشعر بشكل جيد بالمنشفة، ووضع رغوة التصفيف بكمية ضئيلة.

8ـ قص الشعر لزيادة كثافته

إكمالًا لعرض نصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف، فإن قص الشعر من الطرق التي تساهم في إعطاء الشعر مظهر حيوي، وأكثر صحة وجمال، وذلك من خلال قص أطراف الشعر المتقصفة، مرة كل 20 يومًا، لأنها بجانب إعطاءها مظهر صحي للشعر، فهي تساهم في زيادة النمو.

9ـ تناول الخضراوات والفواكه يعزز من نمو الشعر

إحدى النصائح الذهبية لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي الحرص على تناول الخضراوات والفواكه الطازجة التي تساهم في إمداد الشعر بالعناصر الغذائية التي يكون بحاجة إليها.

حيث إنها المصدر الرئيسي لتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته، ففيها الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الشعر وحيويته، كالخضروات الورقية، وفيما يلي الخضروات الجيدة لصحة الشعر:

• السبانخ.
• الفلفل.
• الفواكه بأنواعها.
• البصل.
• الثوم.
• الجرجير.
• الخيار.
• البيض.
• التوت.
• منتجات الألبان.
• الأسماك.
• العدس.
• الدواجن.

10ـ الوسادة عامل في زيادة كثافة الشعر

ثاني إحدى النصائح الذهبية لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي استخدام وسادة صحية للشعر، وذلك يتمثل في أن تكون الوسادة مصنوعة من الحرير أو الستان؛ لأنها تساهم في التقليل من الهيشان، وزيادة صحة الشعرة، وعدم الاحتكاك بالوسادة الذي يؤدي بدوره إلى التساقط.

11ـ نصائح عامة لزيادة كثافة الشعر

هناك بعض العادات اليومية الروتينية التي تتسبب في مشكلة التساقط، لذا إليك بعض الإرشادات اليومية التي تساهم في التقليل من مشكلة التساقط، وتعزز من نمو الشعر:

• يجب الحرص على شطف الشعر بالماء الفاتر أو الدافئ، وتجنب استخدام الماء الساخن لأنه يتسبب في تلف الشعر.
• ينبغي التقليل من استخدام الأجهزة المجففة للشعر، لأن الحرارة تتسبب في تلف الشعرة، وزيادة مشكلة التقصف والتساقط.
• تجنب غسل الشعر كل يوم، أو على فترات قصيرة؛ حيث إن غسل الشعر المتكرر من شأنه أن يضعف البصيلات، ويسبب مشكلة التساقط، ويجب أن يتم غسل الشعر كل أربعة أيام، ويُفضل أسبوع.
• ينبغي الحرص أثناء شراء أدوات العناية بالشعر أن تكون مناسبة للشعر، وخالية من المواد الكيميائية الضارة.
• يجب تجنب استخدام الصابون لغسل الشعر.
• عمل حمام زيت للشعر كل أسبوع من الأمور التي تساهم في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على الألوفيرا؛ حيث إنه من المنتجات الطبيعية التي تساهم في تعزيز صحة الشعر، فيقلل من مشكلة التساقط، ويخلص من مشكلة القشرة، ويساهم في تجديد الخلايا المتواجدة حول بصيلات الشعر.
• تناول المكملات الغذائية والفيتامينات يعزز من كثافة الشعر، كزيت السمك، والبيوتين، فيتامينات ب، لأنها العامل الأساسي في صحة الشعر ونموه.
• يجب حماية الشعر من التعرض لأشعة الشمس الضارة فترة طويلة في اليوم؛ لأن لها تأثير سلبي على صحة الشعر وحيويته.
• تناول الماء بالقدر الكافي في اليوم من أهم النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف، حيث إنها تعزز من صحة الشعر وتظهر حيويته، وذلك بمعدل 8 أكواب على الأقل في اليوم الواحد.
• تمشيط الشعر في اليوم لمدة لا تقل عن عشر دقائق، حيث إنه يساهم في تعزيز الدورة الدموية بفروة الرأس، وزيادة نمو الشعر.
• يجب الابتعاد عن مصادر القلق والضغط النفسي، لأنه العامل الأساسي في ظهور مشكلة تساقط الشعر.
• يجب استخدام الفرشاة المناسبة للشعر، وتعد الفرشاة المصنوعة من الخشب هي الأفضل، ويُفضل أن تكون ذات أسنان متوسطة.
• يمكن لصبغات الشعر أن تساعد في إعطاء الشعر الشكل الأكثر كثافة، وذلك من خلال صبغ خصلات الهاي لايت، التي تساهم في إضفاء الحيوية والماء على الشعر.
• استخدام وصلات الشعر في المناسبات أو المؤتمرات الهامة من الحلول السهلة والسريعة لمشكلة الشعر الخفيف.
• يجب تجنب غسل الشعر بشكل يومي بالشامبو؛ لأن ذلك من أسباب جفاف الشعر، حيث يتسبب في فقدانه للزيوت الأساسية.
• ينبغي أن يتم استخدام البلسم بعد استخدام الشامبو على الفور، حيث إنه يساهم في إمداد الشعر بالبروتين والزيوت اللازمة التي يفقدها.
• إدخال دقيق الشوفان في العناصر الغذائية اليومية من الأمور التي تساهم في تعزيز صحة الشعر، وإمداده بالقوة والحيوية.

وصفات زيادة كثافة الشعر

استرسالًا في عرض النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف، فهناك بعض الطرق الطبيعية التي تساهم في الحصول على شعر أكثر كثافة وحيوية، بعيدًا عن استخدام منتجات العناية بالشعر التجميلية التي تحتوي على المواد الكيميائية، وتتمثل تلك الطرق في الوصفات الطبيعية لزيادة كثافة الشعر ومنها:

1ـ وصفة الزيوت الطبيعية لزيادة كثافة الشعر

من ضمن الطرق التي تساهم في تعزيز قوة الشعر وزيادة كثافته هي استخدام الزيوت الطبيعية، التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للشعر، وتساهم في رؤية تحسن في شكل خصلة الشعر في غضون ستة أشهر من استخدامها.

مكونات وصفة الزيوت لزيادة كثافة الشعر

هناك بعض أنواع الزيوت الواجب توافرها في تلك الوصفة؛ حتى تكون ذات قيمة غذائية للشعر، وتساهم في ظهور حيويته وقوته، وفيما يلي مكونات الوصفة:

• زيت الخردل.
• زيت جوز الهند.
• زيت الروزماري.
• زيت الجوجوبا.
• زيت بذور الكتان.
• زيت الزيتون.

خطوات وصفة الزيوت الطبيعية لزيادة كثافة الشعر

بعد التعرف إلى المكونات اللازمة لتحضير وصفة الزيوت الطبيعية لزيادة كثافة الشعر، إليك الخطوات التالية التي تساعدك في استخدام الوصفة بالطريقة الصحيحة:

2ـ وصفة البيض وجوز الهند لزيادة كثافة الشعر

من ضمن الطرق التي تساهم في زيادة كثافة الشعر هي استخدام وصفة البيض وجوز الهند، وفيما يلي المكونات اللازمة لتحضير الوصفة:

• بيضة.
• 2 ملعقة من زيت الزيتون.
• 2 ملعقة من زيت جوز الهند.

بعد ذلك يمكنك أن تقومي بإتمام الخطوات التالية لتحضير الوصفة، وملاحظة النتائج شبه اللحظية على شعرك:

3ـ زيت الخروع لزيادة كثافة الشعر

من ضمن النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي استخدام زيت الخروع، وذلك لأنه يتصف بلزوجة عالية، ويحتوي على مواد تساهم في زيادة كثافة الشعر، وهي فيتامين إي e والأحماض الدهنية الأساسية لزيادة نمو الشعر، وفيما يلي خطوات تحضير وصفة زيت الخروع لزيادة كثافة الشعر:

4ـ وصفة الجرجير لزيادة كثافة الشعر

إحدى النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي الجرجير، حيث قد ثبت نجاحه في علاج مشكلة التساقط بشكل كبير، وفيما يلي طريقة تحضير وصفة الجرجير لزيادة كثافة الشعر:

5ـ زيت حبة البركة لزيادة كثافة الشعر

من ضمن النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي استخدام زيت حبة البركة، حيث إنه يحتوي على مواد تساهم في تنشيط الدورة الدموية المتواجدة في فروة الرأس.

كما أنه يساهم في الحفاظ على صحة الشعر، ومنع الصلع والتقليل وعلاج مشكلة التساقط، مما يساهم في جعل الشعر كثيف وأكثر حيوية، وفيما يلي طريقة استخدام حبة البركة للشعر:

6ـ البصل لزيادة كثافة الشعر

من ضمن الطرق التي تساهم في زيادة كثافة الشعر هي استخدام البصل، سواء في الطعام أو الوصفات، وذلك لأنه من أفضل العلاجات المنزلية لتساقط الشعر؛ لاحتوائه على مادة الكبريت الذي يساهم بدوره في تحسين الدورة الدموية وتعزيز نمو بصيلات الشعر، وفيما يلي طريقة استخدام البصل في زيادة كثافة الشعر:

7ـ وصفة الحلبة للشعر

إحدى النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي استخدام وصفة الحلبة، التي تساهم في مدّ الشعر بالعناصر الغذائية اللازمة كي ينمو بشكل صحي، وتعزز من حيويته، كما أنها تزيد من نعومة الشعر، وفيما يلي طريقة تحضير وصفة الحلبة لزيادة كثافة الشعر:

8ـ وصفة الشاي الأخضر لزيادة كثافة الشعر

إحدى النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي استخدام الشاي الأخضر، حيث إن له دور في استرخاء الشرايين الخاصة بفروة الرأس، وتنشيط ادورة الدموية المتواجدة في الفروة، مع تعزيز صحة بصيلات الشعر لزيادة النمو، وفيما يلي طريقة تحضير وصفة الشاي الأخضر لزيادة كثافة الشعر:

9ـ وصفة خل التفاح لزيادة كثافة الشعر

من ضمن الطرق التي تساهم في زيادة نمو الشعر، وتعزيز صحته وحيويته هي استخدام خل التفاح، لأنه يساهم في الموازنة بين درجة حموضة فروة الرأس، كما يمدّها بالعديد من الفيتامينات الأساسية في نمو الشعر.

بالإضافة إلى أن له قدرة على التخلص من خلايا الجلد الميت المتواجد في الشعر، وفيما يلي طريقة استخدام خل التفاح لزيادة كثافة الشعر:

10ـ وصفة الثوم لزيادة نمو الشعر

إحدى النصائح الذهبية لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي استخدام الثوم، فقد أثبتت الدراسات أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تساهم في تعزيز صحة الشعر وزيادة نموه، كالكبريت والفسفور والكالسيوم، كما أنه يقلل من مشكلة التساقط، وفيما يلي طريقة تحضير وصفة الثوم لزيادة كثافة الشعر:

11ـ وصفة البيض لتكثيف الشعر

إحدى النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي استخدام وصفة البيض، حيث إن لها قدرة على إمداد الشعر بالبروتين اللازم لزيادة كثافته، كما أنه يعطي الشعر اللمعان والقوة، وفيما يلي طريقة استخدام البيض في زيادة كثافة الشعر:

12ـ وصفة المايونيز لزيادة كثافة الشعر

إحدى النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف السهلة هي استخدام المايونيز، حيث إن له قدرة على تعزيز نمو الشعر، والتخلص من مشكلة التساقط، كما أن طريقة الوصفة الخاصة به سهلة، وتتمثل في الآتي:

13ـ وصفة الصبار والعسل لتكثيف الشعر

إحدى النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي استخدام وصفة جيل الألوفيرا، الذي يساهم في التقليل من مشكلة التساقط، والحفاظ على حيوية وصحة الشعر، وفيما يلي طريقة وصفة الصبار والعسل لزيادة كثافة الشعر:

طرق علاج الشعر الخفيف التجميلية

إكمالًا لعرض نصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف فهناك بعض الطرق الطبية الحديثة التي تساهم في حل مشكلة تساقط الشعر، وظهوره بشكل خفيف، وتتمثل تلك الطرق في:

1ـ حقن البلازما

إحدى الطرق الحديثة التي يتم استخدامها لزيادة نمو الشعر بالرأس؛ حيث إنها تساهم في تعزيز صحة البصيلات، من خلال تحفيز الخلايا الجذعية، مما يساهم في زيادة كثافة الشعر، وحل مشكلة التساقط.

2ـ بوتوكس الشعر لزيادة الكثافة

من إحدى النصائح لزيادة تكثيف الشعر الخفيف هي أن يتم استخدام بوتوكس الشعر، وهي من ضمن التقنيات الحديثة التي تساهم في علاج مشكلة الشعر التالف، وزيادة نموه.

3ـ حقن الميزوثيرابي لزيادة كثافة الشعر

من ضمن الطرق التي تساهم في زيادة نمو الشعر، والتخلص من مشكلة التساقط هي استخدام حقن الميزوثيرابي، والتي لا تعد من ضمن العمليات الجراحية كما يعتقد البعض، ولا تسبب أية آلام، وهي من الطرق التي تغذي الشعر بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية اللازمة لظهور الشعر بالشكل الصحي والحيوي.

4ـ كبسولات الكولاجين لزيادة كثافة الشعر

من ضمن الطرق التي تساهم في زيادة كثافة الشعر هي استخدام كبسولات الكولاجين، لأنها تساهم في إعادة حيوية الشعر، وتعزز من صحة بصيلات الشعرة فيصبح الشعر أكثر امتلاءً وحيوية.